Anche la dieta ha un suo passaggio preliminare da rispettare per garantire appieno i risultati sperati. Prima di iniziare un regime alimentare ipocalorico bisogna depurarsi e il modo migliore per farlo è idratandosi correttamente. La dieta, quella vera e propria, può aspettare qualche giorno. Da “lunedì” meglio iniziare da un buon bicchiere d’acqua. Il concetto […]
Anche la dieta ha un suo passaggio preliminare da rispettare per garantire appieno i risultati sperati. Prima di iniziare un regime alimentare ipocalorico bisogna depurarsi e il modo migliore per farlo è idratandosi correttamente. La dieta, quella vera e propria, può aspettare qualche giorno. Da “lunedì” meglio iniziare da un buon bicchiere d’acqua. Il concetto […]